Estado actual
No Inscrito
Precio
US$260
Primeros pasos

A quién va dirigido:

A todos aquellos profesionales de la Salud, que quieran especializarse en esta técnica terapéutica como apoyo a sus propias terapias, o a cualquier persona interesada en conocer y profundizar sobre esta práctica meditativa, para ser practicada en su día a día.

Metodología de Trabajo:

El programa de Mindfulness y bienestar emocional es una formación psico-educativa grupal que se puede englobar dentro de las terapias de 3ª generación.

Aprenderás los fundamentos de la consciencia plena a través de meditaciones guiadas, breves charlas sobre temas concretos, ejercicios experienciales y discusiones en grupo.

Los profesores de Mindfulness se comprometen a proporcionar un entorno seguro y de apoyo durante todo el proceso para que puedas experimentar un viaje seguro y agradable hacia tu interior.