Eugenio V. Holz

¿Quién soy?

Director técnico en diferentes empresas multinacionales alemanas durante 14 años y co-gerente durante los últimos 25 años de una empresa de fabricación industrial en Barcelona me llevaron a una situación personal insostenible durante la Pandemia de la Covid en Marzo del 2020.

Insostenible, no por las consecuencias económicas producidas por la propia situación pandémica, ya que la empresa funcionaba incluso mejor si cabe, sino por mi situación personal como consecuencia de una separación matrimonial, un peso corporal excesivo y un estrés galopante, sostenido en el tiempo a lo largo de toda mi vida profesional.

Todo este caos me hizo replantear mi vida por completo y diseñar un programa formativo personal que debía llevarme paz y calma, salud y bienestar a mi vida, formándome y viviendo en primera persona los intensos efectos, a veces dolorosos, a veces agradables y motivadores, pero en cualquier caso necesarios, del coaching y la meditación.

Y es ahora cuando me decido dedicarme profesionalmente y compartir a través de este Espacio Emocional eeMindful todas mis experiencias y conocimientos en el desarrollo de vuestro propio plan de bienestar y crecimiento personal, tanto a nivel grupal, como a nivel individual, desde la conciencia plena, la autocompasión y la alimentación consciente.

Aquí encontraréis cursos de video, programas de 8 semanas de Minful y Autocompasión (MSC), cursos de alimentación consciente, retiros de silencio, salidas de naturaleza compasiva y cenas de alimentación consciente.

Para profundizar en mi práctica personal de Mindful y Autocompasión, formo parte del grupo de práctica continuada dirigida por Luis Gregoris, Psicólogo y profesor certificado y Teacher Trainer MSC por la UCSD y el CMSC. 

Formación

• Máster en Nutrición, alimentación y dietética – Universidad Católica de Cuyo – Argentina, Feb. 2022
• Curso de Terapia con Imanes – MasterClasses.LA – México, Ene. 2021
• Graduado Naturopatia (Especialidad Kinesiología) – Asociación Profesional Española de Naturopatia y Bioterapia, Sept. 2021
• Curso Kinesiologia Bio-Holística – Centro Mabel Lago, Sept. 2021
• Teacher Trained Mindfulness MSC – Center For Mindful Self-Compassion San Diego de California, Ago. 2021
• Máster en Meditación y Mindfulness MBSR – Universidad Católica de Cuyo de Argentina, Jul. 2021
• Máster en Psicología holística – Universidad Católica de Cuyo de Argentina, Jul. 2021
• Diploma de especialización en Coaching y PNL – Universidad Isabel I de Madrid, Mar. 2021
• Máster en Coaching, Gestión emocional y Mindfulness – Universidad Isabel I de Madrid, Mar. 2021
• Curso El arte de vivir sin preferencias – Mindfulness Dr. Vicente Simón, Ene. 2021
• Curso Flores de Bach – Universidad Popular Comarca de Torrijos de Toledo, Ene. 2021
• Curso En busca de nuestra verdadera identidad – Mindfulness Dr. Vicente Simón, Ago. 2020
• Taller de Autocompasión en la práctica clínica – Dr. Christofer Germer y Marta Alonso, Ago. 2020
• Curso Descubriendo el inagotable universo de la consciencia – Mindfulness Dr. Vicente Simón, Jul. 2020 
• Curso Live Online 8 semanas Mindful Self Compassion – GlobalC Mindfulness y Psicologia clínica de Valencia, Jul. 2020
• Curso Introducción a los patrones sistémicos – Oscar Santiago y Gemma Segura, May. 2020
• Curso Competencias para alinear las emociones en la mente – Universidad del Rosario – Argentina, Abr. 2020
• Curso de Neurolideraje – Fundació per a la Formació i l’Estudi Paco Puerto de Terrassa – Barcelona, Abr. 2020
• Curso Mindfulness – Cecot Formació i Desenvolupament de Terrassa – Barcelona, Mar. 2020
• Curso Introducción a la regulación emocional basada en Mindfulness – Universidad Autónoma de Madrid, Feb. 2020
• Master en Marketing Executive MBA – ESIC Business & Marketing School de Barcelona, Oct. 1997
• Grado en Arquitectura Técnica – Universitat Politècnica de Catalunya, Jun. 1983