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¿Qué son los ácidos grasos Omega?

por | 15 de diciembre de 2022 | Alimentación, Blogs | 0 Comentario

Los ácidos grasos son la parte más importante de las grasas o lípidos. Son cadenas más o menos largas que empiezan con un átomo de carbono unido a tres de hidrógeno y terminan en otro átomo de carbono unido a dos de oxígeno, uno de ellos unido a su vez a un átomo de...
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7 pautas para recuperar tu estado de salud

por | 14 de junio de 2022 | Blogs, Salud | 0 Comentario

¿Estás pensando en realizar un cambio en tu vida? ¿Tus últimos análisis de sangre no han sido muy correctos o te has mirado al espejo y la imagen que veías estaba muy lejos de ser la que era y casi ni tú mismo te reconocías?Aquí tienes 7 pautas básicas para recuperar...
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9 estrategias para controlar el hambre

por | 9 de junio de 2022 | Alimentación, Blogs | 0 Comentario

Para algunas personas, la sensación de hambre puede resultar desagradable, muy desagradable o incluso puede llegar a ser insoportable, haciéndolas salir de su propósito de conseguir perder peso, desinflamarse o mejorar su salud intestinal, entre otros. Antes de nada,...
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