por Eugenio V. Holz | Oct 17, 2023 | Blogs, Meditación
¿Sientes que es hora de aprender a ser compasivo en el momento presente, pero parece que no puedes encontrar la manera? Mindful y Autocompasión nos ayuda a tomar conciencia del momento presente focalizando la atención en los propios pensamientos, emociones,...
